• alethvang

glutenfrítt Müsli

Opdateret: 26. okt.


... tíverri havi eg ikki funnið nakað glutenfrítt müsli sum mær dámar.. og sooooo er bara eitt at gera, sítt egna.


2 dl havragrýn

1 dl sólblómukjarnur

0,5 dl hørfrø

1 dl mandlur

10 dl glutenfrí "sjokopops"

2 pk sjokoláta bitar

hunang - nøgd eftir ynski



Sker, brót ella blenda mandlurnar til hóskandi bitar.

Vend havragrýn, sólblómukjarnur, hørfrø, mandlur og hunang á pannuni.

Tá tað byrjar at braka á pannuni er tað liðugt.

Fordeil út á eina plátu við bakipappíri og set í ovnin, 180-200 gradir í 5-8 min.

Lat plátuna kølna og vend við "sjokopops" og sjokolátabitum.



0 kommentarer

Seneste blogindlæg

Se alle

TUN SALAT